7万名中小学生共聚“云端”:来一场和心理专家的“心灵之约”

10月27日下午,由河北省科学技术协会主办,河北省科技馆、河北医科大学第一医院和河北女科技工作者协会共同承办的《科学防疫“心”知识——心理健康疏导走近河北中小学生》心理健康线上科普活动成功举办,全省11个市近百所中小学校超过73000名中小学生参加了线上活动。

目前,我省一些地区的新冠疫情形势严峻,部分中小学生或停课在家上网课,或封闭在校不能放假,或因疫情出行受限……在学习和生活上面临着各种挑战,随着新学期即将过半,很多学生都感觉学习成绩每况愈下,学习状态难以回归,学习效果难以保证,并开始出现担忧、焦虑、害怕等负面情绪。针对这些情况,河北医科大学第一医院心理科团队在主任李幼东的带领下,从专业的角度鼓励学生正确认知,塑造强大心理,从自身心理情绪变化切入,引导学生们通过多种心理自助方法克服焦虑恐慌情绪,并现场通过视频连线接受学生们的心理咨询,进行心理健康疏导,通过腹式呼吸法现场帮助学生们减压。指导学生们在疫情防控不松懈的同时,也要学会照顾好自己的心理健康,做好“心理防疫”。

活动结束后,不少老师表示,本次活动好似一场及时雨润泽了孩子们的心灵,让学生对疫情心理应激的特点和发展规律有了全面、系统地认识,增强了战胜各方面困扰的力量和信心!

河北临城中学的学生现场视频连线李幼东主任进行心理咨询

河北宁晋六中的学生现场视频连线李幼东主任进行心理咨询

李幼东主任现场视频连线接受学生的心理咨询

石家庄市第44中学的学生正在参加活动

河北临城实验中学的学生在参加活动

宁晋六中的学生们在参加活动

沧州市东光县第二中学的学生在参加活动

承德市围场县第二小学的学生在参加活动

唐山市世嘉实验小学的学生在参加活动

邯郸市居家学习的学生在参加活动

廊坊市大城县童子中学的学生在参加活动

衡水市武强县府兴小学的学生在参加活动

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